Хорошее освещение и правильный подбор яркости монитора (яркость монитора = яркости окружающей его среды) дают наилучший отдых глазам.
как я давно говорил - у меня также проблема со зрение. -3.5 на оба глаза
очки - носил. сейчас не ношу. надоело, да и разбились оправы.
в общем - тоже думал о лазерной коррекции зрения, но ведь это хрень (лишь - коррекция)
на счет ночных линз - знаю только по вашим словам.
врядли у нас вообще продаются. да и побаиваюсь линз, как их одевать и т п )
Операции вырезание на глазу не боишся, а линз боишся... вбей в гугл и он найдет где...
Обычно это тежи места где делают лазерную коррекцию т.к. смысыл почти тотже только обратимый...
вот пример у вас делают здесь(гугл говорит) http://chelyabinsk.umap.ru/show/card::target/33787
на самом деле меня это тоже беспокоило..., но как оказалось эт ерунда... первый раз только тяжеловатенько, но тебя учат...
Последний раз редактировалось Snok; 15.02.2012 в 22:19.
Как ни странно, я уже как минимум 5 лет провожу бо'льшую часть дня за компьютером и зрение не испортилось, но глаза устают и я волнусь на эту тему. На habrahabr.ru читал опыт программистов по ношению каких-то очков, ослабляющих давление на глаза. Людям, судя по отзывам, помогало. Можете попробывать.
Я очкарик со школы еще ))))))
И последние 10 лет хожу ТОЛЬКО в линзах !!!!
У меня - 3 на оба глаза.
Я даже боксом занимался в линзах 3.5 года и ничего не мешало .
Ед. совет дам - это не носить постоянно линзы и снимать их на ночь обязательно ! Что бы глаза дышали и отдыхали. И все норм тогда.
попробуй в них поплавать;) да и как никрути хоть и привыкаешь, но они чувствуются весь день... да и пить в них нельзя алкоголь..., а теперь представь, что ты весь день без них=) никакой красноты в глазах под вечер, на глазу ничего нет... ничего не выпадет по среди дня с глаза и тереть глаза можно сколько угодно=) и самое важное нет проблем с кондиционерами!
Также не надо задумываться когда их снимать =) как минимум сутки зрение гуд, потом в зависимости от глаз... у меня 2ое суток
Последний раз редактировалось Snok; 15.02.2012 в 22:27.
Не поверишь , но и плаваю в них и бухаю ! И дома 2 кондея стоит и ничего не мешается мне и не трет )))))))))))))))))
Глаза на столько привыкли , что я их не ощущаю их вооооооообще. А по своему опыту я скажу - , что , если ты чувствуешь линзы , то :
1. Тебе не правильно подобрали размеры.
2. Ты носишь линзы не много. Опыта до 6 месяцев.
3. Линзы плохого качества и не пропускаю кислород. Дорогие линзы " дышашие" - и не вызывают дискомфорта !!!!
Единственное , что я согласен с тобой - это то, что тереть глаза нельзя !!! Сам так забывал про линзы в глазах ( все комфортно по тому что ), потом тер или почесывал бывало глазик и линзу нечайно
" выбивало" :sleep:
ps- красные глаза- это тоже показатель того, что линзы подобраны не правильно !!!!! Или плохого качества !
Линзы ношу 30 дневного НЕПРЕРЫВНОГО ношения . А есть еще и до 6 месяцев ! И ничего не краснеет ))))))
Снимаю их спец. на ночь, что бы глазик "дышал".
Социальные закладки