шо ставить от 32 до 1024 семплес
Чем меньше этот параметр, тем меньше будет задержка, но стоит учитывать что чем нагруженней проект и слабей комп, тем больше артефактов будет (типа треска, вылетов и прочих помех). ставь низкий бафер, и если будут помехи поднимай его до тех пор пока они не пропадут.

Убедись что у тебя выбран соответствующий драйвер, может у тебя стоит какой другой типа asio4all или ещё хуже встроенный windows. в настройках cubase.

проверь DPC (если у тебя firewire карта)